Μάθετε σχετικά με τον αθλητισμό της διαδρομής αντοχής μεγάλων αποστάσεων
Τα Endurance Rides είναι αγώνες σε μια διαδρομή 50 έως 150 μιλίων. Το έδαφος μπορεί να είναι ποικίλο και δύσκολο. Τα γεγονότα συνήθως κρατούνται για μία έως τρεις ημέρες. Τα άλογα ελέγχονται από ειδικευμένους κτηνιάτρους και δικαστές πριν, κατά τη διάρκεια και μετά την πορεία. Η πρώτη σας διαδρομή αντοχής θα είναι πιθανότατα ένα ημερήσιο γεγονός περίπου είκοσι ή είκοσι πέντε μίλια.
Για να κερδίσετε πρέπει να διατηρήσετε ένα γρήγορο παρελθόν πάνω από 10 μίλια την ώρα, αλλά πολλοί άνθρωποι βόλτα μόνο για να τελειώσουν.
Στη Βόρεια Αμερική, το Ηνωμένο Βασίλειο, την Αυστραλία και πολλά άλλα μέρη, κάθε προσοχή λαμβάνεται για να εξασφαλιστεί η ασφάλεια και η υγεία των αλόγων. Υπήρξε κάποια διαμάχη στο άθλημα, επειδή είναι πολύ εύκολο να φορέσει απλά ένα άλογο έξω, και οι θάνατοι έχουν συμβεί. Όμως, σε μέρη όπου οι κανόνες του αθλήματος είναι σεβαστά, και η ευημερία των αλόγων είναι η πρώτη προτεραιότητα, συμβαίνουν σχετικά λίγες βλάβες ή άλλες ατυχίες.
Ποιος είναι ο στόχος;
Αν οδηγείτε να κερδίσετε, θα πρέπει να μάθετε να ρυθμίζετε το άλογό σας έτσι ώστε να διατηρεί σταθερό, γρήγορο ρυθμό σε μεγάλες αποστάσεις. Το πρώτο άλογο σε όλη τη γραμμή τερματισμού είναι ο νικητής. Για πολλούς, ο στόχος είναι να οδηγηθεί η απόσταση και να τελειώσει το άλογό τους υγιές και υγιές. Το μάντρα για τους αναβάτες μεγάλων αποστάσεων είναι "να τελειώσω να κερδίζω".
Τι θα χρειαστείτε
Σχεδόν κάθε άλογο, εκτός από τις βαρύτερες ράτσες βάρκας, είναι κατάλληλο για ιπποδρομία αντοχής. Τα άλογα με βαρύτατους μυς, όπως τα κοτσάνια , οι σταυροί βυθίσματος και τα πόνυ, μπορεί να είναι κατάλληλα για όσο διάστημα δεν ωθούνται να ταξιδεύουν πολύ γρήγορα.
Οι Άραβες τείνουν να είναι οι πλέον κατάλληλοι.
Το πιο σημαντικό κομμάτι της πρόσδεσης για έναν αναβάτη αντοχής είναι η σέλα. Για να ξεκινήσετε μπορείτε να χρησιμοποιήσετε οποιαδήποτε σέλα που είναι άνετη και ταιριάζει τόσο σε άλογο όσο και σε αναβάτη. Εάν μένετε με το άθλημα, ίσως θελήσετε να χρησιμοποιήσετε μια ειδική ή ακόμα και παραγγελία σέλα αντοχής ή στίβου. Μαζί με τη σέλα σας, θα χρειαστεί να έχετε τουλάχιστον μια κουρτίνα και μια σέλλα ή μια κουβέρτα , και είναι καλή ιδέα να έχετε πρόσθετα, ώστε να μπορείτε να τα αλλάξετε εάν βρέξουν ή λερωθούν.
Δεν υπάρχουν κανόνες σχετικά με τον τύπο του bit ή του χαλιού που μπορεί να έχετε. Τα συνθετικά χαλιά είναι πιο εύκολο να καθαριστούν. Ένα άσπρο χαλινάρι ή χαλί αντοχής διευκολύνει το φαγητό ή το ποτό στο ίχνος.
Σε στάσεις των κτηνιάτρων, ίσως χρειαστεί να χρησιμοποιήσετε ένα ψαλίδι και σχοινί μολύβδου, ή μπορείτε να αποφασίσετε να αφαιρέσετε το κομμάτι από ένα χείλος αντοχής.
Τα σφουγγάρια και οι κουβάδες, οι ψύκτες, τα φύλλα βροχής και οι κουβέρτες είναι απαραίτητα για να φέρετε μαζί σας, ώστε να μπορείτε να ψύξετε το άλογό σας αν είναι ζεστό ή να το κρατήσετε από το να πάρετε τους μύες που ψύχονται σε κρύο ή να το κρατήσετε από τους μυς εργασίας ψύχεται σε κρύο καιρό. Θα χρειαστείτε επίσης βούρτσες και ξύστρα για να απομακρύνετε τον ξηρό ιδρώτα και τη λάσπη.
Η διατροφή του αλόγου σας στο μονοπάτι είναι σημαντική. Έτσι, πρέπει να φέρετε μαζί το χόρτο, τα σιτηρά και τα συμπληρώματα. Πολλοί αναβάτες αντοχής τροφοδοτούν υγρό πολτό τεύτλων για την παροχή ενέργειας και για να πάρουν λίγο περισσότερο νερό στο άλογό τους. Η αφυδάτωση είναι ένας κίνδυνος όταν ένα άλογο ιδρώνει σκληρά, έτσι οι ηλεκτρολύτες και το νερό είναι πολύ σημαντικοί. Θα χρειαστείτε επίσης φαγητό για τον εαυτό σας. Κρατώντας τον εαυτό σας ενυδατωμένο είναι απαραίτητη.
Θα χρειαστεί επίσης να ντύσετε άνετα και να είστε προετοιμασμένοι για οποιεσδήποτε καιρικές συνθήκες. Αυτό είναι ένα άλλο άθλημα όπου η στρώση στρώσεων είναι η καλύτερη στρατηγική, ειδικά αφού πιθανότατα θα είστε ιππασία από τις δροσερές πρωινές ώρες και σε όλο το πιο ζεστό μέρος της ημέρας.
αν υπάρχει πιθανότητα να οδηγείτε στο σκοτάδι, ένας προβολέας είναι χρήσιμος.
Το άλογό σας θα χρειαστεί πιθανώς κάποιο είδος προστασίας των οπλών αν δεν είστε απόλυτα βέβαιοι ότι το ίχνος θα είναι μαλακό. Οι μπότες του Hoof θα είναι πιθανότατα αρκετές, αλλά πολλοί αναβάτες αντοχής έχουν τα άλογα τους με άγκιστρα, αν η βάση είναι καθόλου βραχώδης ή κηλίδα.
Τι να περιμένεις
Όταν φτάσετε στο χώρο της βόλτας, κάνετε το άλογό σας άνετο. Οι συμμετέχοντες συχνά κατασκηνάζουν μια μέρα στην άλλη ως εκκινήσεις είναι συχνά στις πρώτες πρωινές ώρες. Στο γραφείο εισόδου, θα λάβετε το πακέτο βόλτας που περιέχει ένα φύλλο αριθμών και βαθμολογίας καθώς και άλλες πληροφορίες.
Θα πάρετε το άλογό σας στους κτηνιάτρους και τους δικαστές για ενδελεχή εξέταση. Καταγράφουν πληροφορίες όπως TPRs και ενυδάτωση. Θα σας ζητηθεί να τραβήξετε το άλογό σας σε ένα χαλαρό μόλυβδο, ώστε να μπορέσουν να αξιολογήσουν την ευρωστία και τη στάση του.
Μετά τον έλεγχο του κτηνιάτρου, θα κοιμηθείτε για τη νύχτα. Οι γραμμές παραλαβής ή οι φορητοί πάγκοι είναι συνηθισμένοι τρόποι περιήγησης των αλόγων κατά τη διάρκεια της νύχτας. Θα θελήσετε να προ-φορτώσετε το άλογό σας με διάλυμα ηλεκτρολύτη και βεβαιωθείτε ότι τρώει και πίνει.
Νωρίς το πρωί, θα ξεκινήσετε σε ένα μονοπάτι. Όλοι οι ανταγωνιστές ξεκινούν την ίδια στιγμή. Αυτές οι μαζικές εκκινήσεις μπορεί να είναι συναρπαστικές. Μερικοί άνθρωποι επιθυμούν να περιμένουν τα ρυμουλκούμενά τους μέχρι να εγκατασταθεί η σκόνη.
Θα θελήσετε να δώσετε στο άλογό σας κάθε ευκαιρία να πιείτε και να φάτε κατά μήκος του ίχνους. Κτηνιατρικοί έλεγχοι κατά μήκος του τρόπου βεβαιωθείτε ότι το άλογό σας είναι υγιές και υγιές. Το άλογό σας θα επανεξεταστεί πολύ καλά στο τέλος. Τα βραβεία και τα βραβεία διανέμονται μετά την ολοκλήρωση της πλειοψηφίας των αλόγων.
Προετοιμασία του αλόγου σας
Το άλογό σας πρέπει να είναι σε καλή κατάσταση και να είναι απολύτως υγιές. Αν το άλογό σας είναι υπέρβαρο ή πολύ ακατάλληλο, ξεκινήστε πολύ αργά. Ξεκινήστε με οδήγηση 4 έως 6 ημέρες την εβδομάδα, πέντε μίλια ανά προπόνηση, με ρυθμό 4-6 μίλια ανά ώρα. Σταδιακά αυξήστε το χρόνο, την απόσταση και την ταχύτητα. Ξεκινήστε την προετοιμασία τουλάχιστον 8 έως 12 εβδομάδων πριν από την εκδήλωση.
Πριν επιχειρήσετε μια βόλτα με αντοχή, ίσως θελήσετε να συμμετάσχετε σε μερικές διαδρομές διαδρομής ή διαδρομών με χιλιόμετρα, όπου μπορείτε να μάθετε να ρυθμίζετε το άλογό σας σε ελαφρώς μικρότερες αποστάσεις. Περπατήστε σε ποικίλο έδαφος, συμπεριλαμβανομένων απότομων αναρριχών. Διδάξτε το άλογό σας για να είστε ήρεμοι γύρω από το οδικό δίκτυο και τα οχήματα εκτός δρόμου.
Προετοιμασία του εαυτού σας
Η ιππασία απαιτεί υψηλό επίπεδο ικανότητας για άλογο και αναβάτη. Εκτός από την ιππασία, σκεφτείτε να κάνετε κάποιες ασκήσεις οικοδόμησης καρδιο. Τρώτε σωστά και προσπαθήστε να πάτε στην εκδήλωση. Ένας κουρασμένος αναβάτης είναι πιο δύσκολο για ένα άλογο να μεταφέρει. (Συγκρίνετε ένα παιδί που κοιμάται σε ένα που είναι ξύπνιο.)
Φορέστε άνετα και φέρτε μια αλλαγή ρούχων. Γνωρίστε το άλογό σας και μάθετε να αναγνωρίζετε τα σημάδια ότι μπορεί να είναι κουρασμένος, άβολος ή κουτσός. Θα θελήσετε να προσλάβετε ένα συνεργείο υποστήριξης για να βοηθήσετε να φροντίσετε το άλογό σας και εσείς κατά τη διάρκεια της διαδρομής. Μάθετε πώς να δώσετε στους ηλεκτρολύτες του αλόγου σας.
Στο τέλος της μέρας
Αυτό είναι ένα δύσκολο άθλημα.
Ο στόχος σας δεν θα είναι να κερδίσετε την πρώτη σας διαδρομή αντοχής . Πολλοί αναβάτες οδηγούν μόνο για να τελειώσουν. Η οδήγηση ενός αλόγου πάνω από ένα ίχνος 50 μιλίων ή περισσότερο είναι ένα επίτευγμα είτε τοποθετείτε το πρώτο είτε το τελευταίο. Θα πάρετε την τάξη, να κάνετε φίλους και να μάθετε περισσότερα με κάθε μίλι.